Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Пн 13: |
1010 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,23г |
|
86,39г |
|
123,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1646 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,01г |
|
73,55г |
|
259,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
756 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
22,82г |
|
86,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 9: |
397 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
46,00г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1249 *
|
250%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
75,66г |
|
175,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
548 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
47,65г |
|
57,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
545 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,17г |
|
35,23г |
|
83,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
479 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,49г |
|
46,46г |
|
68,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
162 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,77г |
|
25,17г |
|
13,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
162 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,77г |
|
25,17г |
|
13,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
458 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
40,57г |
|
53,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
264 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,95г |
|
12,59г |
|
39,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
255 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,28г |
|
27,69г |
|
24,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,91г |
|
29,83г |
|
61,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
428 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,93г |
|
36,73г |
|
53,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1270 *
|
212%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
55,70г |
|
176,88г |
|
-
|
-
|
|
|
