Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
1090 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
54,69г |
|
212,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
915 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
43,76г |
|
145,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1045 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,65г |
|
39,11г |
|
121,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
975 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
59,84г |
|
144,69г |
|
1821*
|
 846
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 3: |
297 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
21,74г |
|
57,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Сб 27: |
656 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
27,18г |
|
76,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
349 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,29г |
|
17,96г |
|
52,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
348 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
20,50г |
|
53,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
734 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
39,97г |
|
116,88г |
|
1802*
|
1068
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 29: |
1484 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,45г |
|
78,56г |
|
158,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1826 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,24г |
|
57,20г |
|
191,21г |
|
1852*
|
26
|
| Ср 27: |
1932 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,11г |
|
82,44г |
|
261,85г |
|
2195*
|
263
|
| Вт 26: |
713 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,74г |
|
41,55г |
|
88,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
949 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,39г |
|
47,93г |
|
140,19г |
|
1892*
|
943
|
| Сб 23: |
1913 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,67г |
|
109,93г |
|
231,76г |
|
1904*
|
 9
|
| Пт 22: |
2012 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
148,67г |
|
237,58г |
|
1908*
|
104
|
| Чт 21: |
1067 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
51,26г |
|
114,51г |
|
1943*
|
876
|
| Ср 20: |
1623 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,07г |
|
79,78г |
|
211,48г |
|
1892*
|
269
|
| Вт 19: |
1530 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,06г |
|
137,51г |
|
144,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1640 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
84,51г |
|
210,62г |
|
-
|
-
|
|
|
