Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1350 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,56г |
|
48,77г |
|
141,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 12: |
2223 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,27г |
|
72,08г |
|
282,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
288 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,59г |
|
7,11г |
|
53,29г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
309 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
8,61г |
|
38,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2185 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,93г |
|
68,61г |
|
300,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2095 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
60,32г |
|
309,28г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 23: |
941 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
22,84г |
|
139,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
2364 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,62г |
|
70,86г |
|
308,37г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 7: |
396 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,44г |
|
10,44г |
|
80,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
937 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
24,44г |
|
163,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2259 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,85г |
|
79,60г |
|
272,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1779 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,03г |
|
37,01г |
|
215,64г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
981 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
23,74г |
|
163,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1917 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,01г |
|
73,70г |
|
185,70г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
1837 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,48г |
|
64,61г |
|
266,87г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
2262 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,27г |
|
70,07г |
|
311,58г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 2: |
1363 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,06г |
|
59,99г |
|
117,88г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 10: |
527 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
21,29г |
|
67,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
318 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,89г |
|
8,90г |
|
54,11г |
|
-
|
-
|
|
|
