Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Чт 4: |
697 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
34,28г |
|
96,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
836 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
39,42г |
|
101,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
811 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
36,42г |
|
104,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
687 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,55г |
|
40,28г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
595 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
29,10г |
|
75,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
685 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
29,10г |
|
96,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
803 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
41,35г |
|
104,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
878 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
34,82г |
|
119,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
810 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
46,00г |
|
104,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
725 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,06г |
|
56,00г |
|
86,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
730 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
41,00г |
|
88,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
971 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
55,28г |
|
126,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
548 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
34,56г |
|
73,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
704 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
32,55г |
|
84,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
567 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
21,28г |
|
97,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
567 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
27,28г |
|
85,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
377 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,55г |
|
12,28г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1022 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
22,67г |
|
136,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
329 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,78г |
|
27,64г |
|
50,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
452 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
45,28г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
|
|
