Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пт 13: |
2059 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,87г |
|
157,25г |
|
254,49г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
1213 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
88,45г |
|
142,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
917 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
98,44г |
|
107,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
94,55г |
|
176,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1247 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
82,00г |
|
158,22г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 3: |
90 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,15г |
|
4,70г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1121 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,92г |
|
83,71г |
|
133,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1278 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,23г |
|
91,32г |
|
151,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
97,56г |
|
138,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1072 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
97,76г |
|
121,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
924 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,76г |
|
87,22г |
|
91,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
137 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,45г |
|
10,65г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1423 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
111,00г |
|
168,16г |
|
2276*
|
 853
|
| Вт 6: |
996 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
84,10г |
|
121,06г |
|
2244*
|
1248
|
| Пн 5: |
1136 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
100,23г |
|
123,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
393 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,67г |
|
19,23г |
|
61,30г |
|
2294*
|
1901
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1263 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,86г |
|
100,30г |
|
115,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1053 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
89,53г |
|
106,74г |
|
2244*
|
1191
|
| Пн 29: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,94г |
|
86,09г |
|
110,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
954 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,94г |
|
80,42г |
|
112,87г |
|
-
|
-
|
|
|
