Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Сб 4: |
199 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Чт 10: |
476 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,55г |
|
45,91г |
|
45,54г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
904 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
60,64г |
|
94,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
546 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
34,76г |
|
45,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 26: |
835 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
59,47г |
|
114,14г |
|
2269*
|
 1434
|
| Вт 23: |
1091 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
87,11г |
|
112,48г |
|
2156*
|
1065
|
| Пн 22: |
986 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,83г |
|
63,61г |
|
136,33г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 3: |
652 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
51,43г |
|
87,56г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
88,36г |
|
119,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
71,66г |
|
146,42г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
906 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
64,91г |
|
67,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
913 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
56,61г |
|
97,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
241 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
27,98г |
|
13,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
805 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
59,98г |
|
109,64г |
|
2823*
|
2018
|
| Сб 3: |
1240 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
74,99г |
|
132,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
960 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
73,51г |
|
73,93г |
|
2138*
|
1178
|
| Чт 1: |
968 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
74,53г |
|
84,84г |
|
2165*
|
1197
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
868 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
70,52г |
|
94,54г |
|
2606*
|
1738
|
| Вт 29: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
81,69г |
|
88,57г |
|
2295*
|
1242
|
| Пн 28: |
866 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
68,08г |
|
51,61г |
|
2293*
|
1427
|
|
|
