Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 22: |
365 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,35г |
|
33,28г |
|
39,74г |
|
2328*
|
 1963
|
| Чт 1: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,05г |
|
42,35г |
|
106,36г |
|
2170*
|
1091
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
859
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,48г |
|
93,19г |
|
48,58г |
|
2129*
|
1270
|
| Вт 30: |
1017
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,76г |
|
48,32г |
|
111,68г |
|
2243*
|
1226
|
| Пт 19: |
197 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
2,28г |
|
25,09г |
|
2559*
|
2362
|
| Чт 18: |
926
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,37г |
|
48,18г |
|
121,43г |
|
2596
|
1670
|
| Июнь 2023 |
| Чт 15: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
56,61г |
|
86,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1086
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,54г |
|
56,46г |
|
78,08г |
|
2978*
|
1892
|
| Март 2023 |
| Вс 19: |
955 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,45г |
|
49,73г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
735 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,01г |
|
38,25г |
|
20,13г |
|
2145*
|
1410
|
| Пн 19: |
461 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,80г |
|
26,97г |
|
16,47г |
|
1987*
|
1526
|
| Вс 18: |
94
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
4,23г |
|
4,88г |
|
2212*
|
2118
|
| Сб 17: |
696 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,23г |
|
56,22г |
|
11,96г |
|
2325
|
1629
|
| Пт 16: |
556 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
48,55г |
|
9,22г |
|
2551*
|
1995
|
| Чт 15: |
724
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
45,46г |
|
16,45г |
|
2047*
|
1323
|
| Ср 14: |
719
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,19г |
|
46,47г |
|
23,93г |
|
2175*
|
1456
|
| Вт 13: |
621
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
46,12г |
|
27,17г |
|
1821*
|
1200
|
| Пн 12: |
783
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
51,30г |
|
26,56г |
|
2451*
|
1668
|
| Вс 11: |
835
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
50,65г |
|
27,24г |
|
2288*
|
1453
|
| Сб 10: |
755 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
53,16г |
|
44,40г |
|
2137*
|
1382
|
|
|
