Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
522 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
18,53г |
|
66,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
439 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,83г |
|
40,15г |
|
54,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1344 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,13г |
|
173,34г |
|
119,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
554 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
12,01г |
|
77,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1111 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,54г |
|
6,36г |
|
215,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 8: |
1213 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
76,67г |
|
102,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
828 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,56г |
|
71,19г |
|
66,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
694 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,47г |
|
68,42г |
|
27,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
1656 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,14г |
|
99,49г |
|
152,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
35,69г |
|
34,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
336 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
54,37г |
|
1,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
389 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
60,87г |
|
19,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1014 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,29г |
|
84,08г |
|
46,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
19,57г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
684 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
74,29г |
|
12,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1270 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
59,20г |
|
131,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
628 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
83,03г |
|
22,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
495 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
71,52г |
|
25,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
273 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
18,88г |
|
26,38г |
|
-
|
-
|
|
|
