Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Ср 18: |
429 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,19г |
|
33,51г |
|
36,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
486 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
35,17г |
|
44,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
379 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
41,87г |
|
27,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
399 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
36,03г |
|
24,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
676 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
48,15г |
|
78,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
76 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,44г |
|
4,04г |
|
9,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1068 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
75,94г |
|
74,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
329 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,10г |
|
20,45г |
|
13,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
216 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
15,34г |
|
1,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
556 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,88г |
|
50,89г |
|
13,59г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
331 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
44,42г |
|
3,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
806 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,92г |
|
103,31г |
|
10,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
494 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
47,69г |
|
18,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
513 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,84г |
|
42,59г |
|
5,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
773 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
58,16г |
|
17,57г |
|
2112*
|
 1339
|
| Вт 22: |
820 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
66,79г |
|
6,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1021 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,60г |
|
91,12г |
|
5,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
755 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
78,29г |
|
21,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
932 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,22г |
|
67,67г |
|
21,43г |
|
-
|
-
|
|
|
