Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
690 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
28,00г |
|
62,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
909 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
81,28г |
|
49,10г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,26г |
|
21,68г |
|
21,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
425 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,01г |
|
24,05г |
|
43,14г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 18: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
11,00г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 23: |
1204 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
70,71г |
|
113,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
844 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
49,57г |
|
65,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
905 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,79г |
|
67,25г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
671 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,12г |
|
58,28г |
|
2,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 30: |
903 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
51,69г |
|
70,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
16,30г |
|
17,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
480 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
22,00г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1420 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,91г |
|
69,56г |
|
35,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2215 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,42г |
|
119,11г |
|
220,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
600 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,50г |
|
23,00г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
636 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,42г |
|
27,32г |
|
55,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
601 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
36,55г |
|
89,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
704 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,57г |
|
40,45г |
|
89,64г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
1366 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
50,98г |
|
143,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
277 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,01г |
|
22,65г |
|
44,46г |
|
-
|
-
|
|
|
