Последние Записи Еды и Упражнений
Март 2024 |
Ср 13: |
165 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
4,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2023 |
Ср 18: |
495 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
42,40г |
|
27,58г |
|
-
|
-
|
Вт 17: |
453 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
44,26г |
|
30,38г |
|
-
|
-
|
Сб 7: |
399 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,76г |
|
35,14г |
|
47,73г |
|
-
|
-
|
Пт 6: |
1010 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
85,42г |
|
129,97г |
|
-
|
-
|
Чт 5: |
1045 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
81,57г |
|
82,62г |
|
-
|
-
|
Ср 4: |
1040 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
85,57г |
|
89,62г |
|
547*
|
493
|
Вт 3: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,76г |
|
69,91г |
|
80,93г |
|
-
|
-
|
Сентябрь 2023 |
Пт 29: |
232 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
17,58г |
|
0,77г |
|
-
|
-
|
Чт 28: |
878 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
68,29г |
|
41,58г |
|
-
|
-
|
Ср 27: |
696 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
61,29г |
|
14,08г |
|
629*
|
67
|
Вт 26: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
84,37г |
|
79,08г |
|
584*
|
345
|
Пн 25: |
1880 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,72г |
|
93,47г |
|
218,46г |
|
590*
|
1290
|
Вс 24: |
-
|
-
|
|
395*
|
-
|
Вт 19: |
-
|
-
|
|
67*
|
-
|
Пн 18: |
793 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,64г |
|
67,28г |
|
55,48г |
|
243*
|
550
|
Вс 17: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,04г |
|
73,71г |
|
132,11г |
|
118*
|
1340
|
Сб 16: |
-
|
-
|
|
537*
|
-
|
Пт 15: |
-
|
-
|
|
151*
|
-
|
Чт 14: |
-
|
-
|
|
643*
|
-
|
Ср 13: |
-
|
-
|
|
191*
|
-
|
Вт 12: |
-
|
-
|
|
113*
|
-
|
Пн 11: |
1016 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
117,40г |
|
82,96г |
|
333*
|
683
|
Вс 10: |
-
|
-
|
|
157*
|
-
|
Сб 9: |
-
|
-
|
|
72*
|
-
|
Пт 8: |
-
|
-
|
|
182*
|
-
|
Чт 7: |
1045 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,25г |
|
78,50г |
|
108,50г |
|
316*
|
729
|
Ср 6: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
43,00г |
|
118,85г |
|
339*
|
551
|
Вт 5: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
48,00г |
|
89,50г |
|
357*
|
458
|
|
|