Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Ср 10: |
1192 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,73г |
|
69,68г |
|
146,39г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 26: |
636 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
28,26г |
|
83,66г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Сб 11: |
627 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,62г |
|
22,68г |
|
87,34г |
|
118*
|
 509
|
| Пт 10: |
-
|
-
|
|
183*
|
-
|
| Чт 9: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
15,50г |
|
37,09г |
|
250*
|
119
|
| Ср 8: |
1496 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
76,00г |
|
186,37г |
|
254*
|
1242
|
| Вт 7: |
1136 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
69,57г |
|
105,27г |
|
293*
|
843
|
| Пн 6: |
1524 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,46г |
|
95,83г |
|
167,33г |
|
61*
|
1463
|
| Вс 5: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,27г |
|
45,75г |
|
183,10г |
|
145*
|
1339
|
| Сб 4: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
48,17г |
|
132,78г |
|
342*
|
737
|
| Пт 3: |
520 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,66г |
|
21,24г |
|
83,17г |
|
297*
|
223
|
| Чт 2: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,58г |
|
82,23г |
|
137,24г |
|
134*
|
1201
|
| Ср 1: |
1422 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
77,51г |
|
179,16г |
|
238*
|
1184
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1508 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,94г |
|
89,01г |
|
198,38г |
|
336*
|
1172
|
| Пн 30: |
1445 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,10г |
|
90,71г |
|
181,36г |
|
321*
|
1124
|
| Вс 29: |
1403 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
59,06г |
|
192,06г |
|
426*
|
977
|
| Сб 28: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,36г |
|
56,89г |
|
147,08г |
|
231*
|
1062
|
| Пт 27: |
1074 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
68,52г |
|
127,90г |
|
309*
|
765
|
| Чт 26: |
-
|
-
|
|
157*
|
-
|
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
204*
|
-
|
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
325*
|
-
|
| Пн 23: |
-
|
-
|
|
283*
|
-
|
|
|
