Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Вс 12: |
965 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
29,56г |
|
178,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
607 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,79г |
|
29,89г |
|
60,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
849 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
49,82г |
|
123,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
624 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
27,38г |
|
87,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1026 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,96г |
|
38,76г |
|
125,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1516 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,50г |
|
45,71г |
|
251,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
987 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
49,88г |
|
126,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1509 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
69,06г |
|
211,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1132 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,31г |
|
44,72г |
|
94,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1104 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,01г |
|
14,86г |
|
234,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1399 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,12г |
|
33,04г |
|
246,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
976 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
34,40г |
|
116,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1201 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
37,91г |
|
187,15г |
|
2790*
|
 1589
|
| Пн 30: |
1377 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,56г |
|
30,96г |
|
148,48г |
|
2790*
|
1413
|
| Вс 29: |
365 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
21,58г |
|
18,79г |
|
3220*
|
2855
|
| Сб 28: |
1194 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,89г |
|
71,41г |
|
117,77г |
|
3124*
|
1930
|
| Пт 27: |
1285 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
76,62г |
|
128,27г |
|
2886*
|
1601
|
| Чт 26: |
1018 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
58,66г |
|
134,56г |
|
2742*
|
1724
|
| Ср 25: |
1203 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,45г |
|
51,17г |
|
160,04г |
|
2790*
|
1587
|
| Вт 24: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
38,69г |
|
172,81г |
|
2695*
|
1495
|
|
|
