Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1078 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
65,48г |
|
145,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1336 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,82г |
|
78,98г |
|
153,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1295 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,02г |
|
103,44г |
|
140,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1292 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
71,63г |
|
190,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1344 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
70,81г |
|
145,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
850 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,43г |
|
40,64г |
|
107,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1254 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,90г |
|
73,54г |
|
155,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
543 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,49г |
|
33,37г |
|
72,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1426 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,48г |
|
73,07г |
|
190,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1284 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
97,81г |
|
148,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1271 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
66,70г |
|
167,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1259 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
87,19г |
|
142,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1347 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,00г |
|
79,61г |
|
148,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1343 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
92,45г |
|
151,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
157 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
2,35г |
|
23,06г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 28: |
855 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
57,68г |
|
114,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
976 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
36,19г |
|
120,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1007 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
56,29г |
|
114,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1004 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
45,69г |
|
129,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
640 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,38г |
|
27,88г |
|
91,77г |
|
-
|
-
|
|
|
