Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
1126 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
73,56г |
|
18,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1444 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
79,80г |
|
33,64г |
|
4*
|
 1440
|
| Чт 26: |
1040 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,02г |
|
90,78г |
|
21,03г |
|
7*
|
1033
|
| Ср 25: |
992 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,02г |
|
60,63г |
|
21,48г |
|
7*
|
985
|
| Вт 24: |
1078 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,12г |
|
82,33г |
|
19,78г |
|
11*
|
1067
|
| Пн 23: |
1170 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,74г |
|
112,12г |
|
21,75г |
|
6*
|
1164
|
| Вс 22: |
932 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,46г |
|
88,03г |
|
23,98г |
|
4*
|
928
|
| Сб 21: |
990 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,69г |
|
44,09г |
|
6,82г |
|
2*
|
988
|
| Пт 20: |
1126 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,98г |
|
59,63г |
|
29,09г |
|
1*
|
1125
|
| Чт 19: |
1546 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,12г |
|
99,48г |
|
18,33г |
|
10*
|
1536
|
| Ср 18: |
1336 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,15г |
|
93,16г |
|
29,80г |
|
7*
|
1329
|
| Вт 17: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,96г |
|
91,68г |
|
15,36г |
|
8*
|
1220
|
| Пн 16: |
1286 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,15г |
|
107,66г |
|
17,33г |
|
6*
|
1280
|
| Вс 15: |
1570 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,40г |
|
93,69г |
|
29,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1147 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
56,45г |
|
11,24г |
|
5*
|
1142
|
| Пт 13: |
1473 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
86,51г |
|
36,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1557 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,00г |
|
73,75г |
|
27,65г |
|
9*
|
1548
|
| Ср 11: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,00г |
|
92,96г |
|
22,40г |
|
9*
|
1370
|
| Вт 10: |
1250 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,10г |
|
98,99г |
|
18,96г |
|
11*
|
1239
|
| Пн 9: |
915 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
88,99г |
|
15,96г |
|
8*
|
907
|
|
|
