Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Ср 9: |
664 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
39,02г |
|
65,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1648 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,58г |
|
90,94г |
|
150,64г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 17: |
221 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
12,67г |
|
8,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
293 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
16,63г |
|
35,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1053 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,23г |
|
69,02г |
|
104,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1497 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
73,70г |
|
194,78г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 9: |
572 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,88г |
|
35,16г |
|
63,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1444 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,62г |
|
98,01г |
|
124,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
245 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
14,90г |
|
8,92г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 11: |
741 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
27,56г |
|
90,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
253 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
16,27г |
|
8,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1080 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
67,40г |
|
113,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
251 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,88г |
|
11,70г |
|
34,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
764 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
20,68г |
|
111,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1344 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,35г |
|
91,81г |
|
124,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1039 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
69,98г |
|
107,48г |
|
3447*
|
 2408
|
| Пн 20: |
1339 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,17г |
|
78,93г |
|
116,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
925 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
67,42г |
|
81,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 9: |
714 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,86г |
|
38,64г |
|
58,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1623 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,46г |
|
75,03г |
|
169,81г |
|
-
|
-
|
|
|
