Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1211 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,52г |
|
53,71г |
|
162,01г |
|
603*
|
 608
|
| Вт 25: |
1482 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
90,72г |
|
164,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
856 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
22,12г |
|
102,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
34,81г |
|
163,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1213 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
49,17г |
|
167,54г |
|
732*
|
481
|
| Чт 20: |
1289 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,63г |
|
61,34г |
|
170,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1056 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
39,51г |
|
141,03г |
|
732*
|
324
|
| Вт 18: |
1041 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,04г |
|
44,31г |
|
148,39г |
|
753*
|
288
|
| Пн 17: |
1155 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,28г |
|
36,08г |
|
113,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
923 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,39г |
|
39,93г |
|
104,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
907 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
51,50г |
|
129,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1139 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
32,46г |
|
128,31г |
|
612*
|
527
|
| Вт 11: |
1373 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
62,65г |
|
197,16г |
|
734*
|
639
|
| Пн 10: |
941 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
33,64г |
|
130,66г |
|
732*
|
209
|
| Сб 8: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
95,23г |
|
174,58г |
|
626*
|
903
|
| Пт 7: |
1238 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
67,58г |
|
151,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1113 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,49г |
|
54,15г |
|
141,17г |
|
493*
|
620
|
| Ср 5: |
1300 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,21г |
|
62,02г |
|
136,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
784 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
32,40г |
|
99,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
506 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
14,66г |
|
51,10г |
|
-
|
-
|
|
|
