Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1305 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,29г |
|
79,28г |
|
83,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
834 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
55,37г |
|
72,40г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
296 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
13,98г |
|
25,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
380 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,13г |
|
15,57г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Чт 26: |
912 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
40,72г |
|
83,46г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 13: |
902 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,66г |
|
66,62г |
|
45,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
964 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,96г |
|
60,09г |
|
74,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
364 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
17,13г |
|
36,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
819 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
65,70г |
|
94,07г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1225 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
95,41г |
|
102,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
774 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
87,38г |
|
49,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1145 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
80,77г |
|
155,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1217 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,19г |
|
79,33г |
|
131,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1092 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
125,88г |
|
43,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1165 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,07г |
|
95,72г |
|
94,54г |
|
3084*
|
 1919
|
| Сб 12: |
1077 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,03г |
|
96,03г |
|
66,78г |
|
2895*
|
1818
|
| Пт 11: |
1343 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,31г |
|
131,87г |
|
53,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1405 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,13г |
|
97,32г |
|
105,96г |
|
2397*
|
992
|
| Ср 9: |
1231 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,78г |
|
60,32г |
|
84,75г |
|
-
|
-
|
|
|
