Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Вт 17: |
793 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
58,28г |
|
19,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
520 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,07г |
|
18,40г |
|
8,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1415 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,36г |
|
100,79г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
230 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
17,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
786 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
61,12г |
|
10,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
859 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
65,29г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
931 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
44,03г |
|
106,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
478 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
21,32г |
|
61,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1289 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
31,89г |
|
185,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1667 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,44г |
|
66,37г |
|
142,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1867 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,08г |
|
58,73г |
|
223,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
152 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,25г |
|
7,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1325 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
73,05г |
|
152,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Сб 31: |
1318 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,76г |
|
76,52г |
|
126,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
688 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
25,12г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
777 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
27,53г |
|
92,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1458 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
88,55г |
|
162,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1302 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
91,50г |
|
111,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1345 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,68г |
|
56,77г |
|
157,84г |
|
508*
|
 837
|
| Сб 24: |
1933 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,19г |
|
98,64г |
|
214,48г |
|
-
|
-
|
|
|
