Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
2789 *
|
201%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,03г |
|
185,38г |
|
135,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2418 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,62г |
|
149,69г |
|
114,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
378 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,52г |
|
12,44г |
|
85,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
138 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,24г |
|
7,28г |
|
30,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2545 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
189,37г |
|
128,47г |
|
121,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1913 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,40г |
|
78,30г |
|
59,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
361 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
19,76г |
|
32,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3237 *
|
233%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
220,43г |
|
135,59г |
|
188,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1552 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,97г |
|
74,29г |
|
81,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
604 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
22,08г |
|
40,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2241 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,99г |
|
91,73г |
|
178,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2447 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
186,24г |
|
117,01г |
|
117,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2292 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,55г |
|
119,54г |
|
117,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1971 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,88г |
|
127,52г |
|
85,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1788 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,64г |
|
97,70г |
|
72,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2261 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,36г |
|
140,58г |
|
111,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1861 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,79г |
|
105,77г |
|
127,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2525 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,21г |
|
125,53г |
|
131,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2251 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,82г |
|
122,49г |
|
88,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
2946 *
|
212%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
202,97г |
|
165,63г |
|
146,41г |
|
-
|
-
|
|
|
