Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Пн 16: |
619 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
47,28г |
|
21,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1340 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
44,10г |
|
174,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 26: |
1208 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,72г |
|
79,39г |
|
95,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1343 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,01г |
|
75,39г |
|
129,14г |
|
2245*
|
 902
|
| Пт 23: |
1251 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,69г |
|
80,21г |
|
119,01г |
|
2061*
|
810
|
| Пн 19: |
1183 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
109,73г |
|
83,61г |
|
2042*
|
859
|
| Вс 18: |
1051 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
65,70г |
|
95,29г |
|
2005*
|
954
|
| Сб 17: |
1209 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,68г |
|
75,77г |
|
133,16г |
|
1967*
|
758
|
| Пт 16: |
1207 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
96,92г |
|
102,53г |
|
2042*
|
835
|
| Вт 13: |
1164 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
63,83г |
|
121,49г |
|
1997*
|
833
|
| Пн 12: |
1061 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
95,10г |
|
94,83г |
|
2112*
|
1051
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1987 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,14г |
|
110,60г |
|
236,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1100 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
94,31г |
|
62,35г |
|
2069*
|
969
|
| Пн 28: |
1021 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
84,87г |
|
85,70г |
|
2004*
|
983
|
| Вс 27: |
1009 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
61,46г |
|
128,61г |
|
1997*
|
988
|
| Сб 26: |
258 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
12,84г |
|
16,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1049 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
92,00г |
|
71,07г |
|
2137*
|
1088
|
| Чт 24: |
1089 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,85г |
|
76,29г |
|
107,08г |
|
2097*
|
1008
|
| Ср 23: |
915 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
79,31г |
|
59,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1130 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,05г |
|
101,83г |
|
111,03г |
|
2290*
|
1160
|
|
|
