Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
151,76г |
|
124,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
656 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
47,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
101,31г |
|
102,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
101,97г |
|
80,70г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
155,71г |
|
111,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1454 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,58г |
|
135,63г |
|
79,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1504 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
131,32г |
|
105,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1419 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,87г |
|
137,31г |
|
113,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
835 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,71г |
|
87,68г |
|
52,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1617 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
174,79г |
|
114,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1492 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
155,34г |
|
109,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1507 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,55г |
|
146,66г |
|
108,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1502 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,68г |
|
150,74г |
|
117,93г |
|
2272*
|
 770
|
| Вт 21: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
128,25г |
|
125,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1486 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
125,45г |
|
97,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,53г |
|
152,48г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1557 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
129,14г |
|
125,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,09г |
|
147,76г |
|
101,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1472 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,17г |
|
134,20г |
|
120,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
132,22г |
|
99,86г |
|
-
|
-
|
|
|
