Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пн 17: |
1292 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
81,56г |
|
117,54г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
1212 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,31г |
|
73,45г |
|
104,26г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1245 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
69,83г |
|
131,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1306 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
58,69г |
|
163,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1295 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
43,51г |
|
236,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
355 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,05г |
|
6,05г |
|
79,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 27: |
1198 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
52,75г |
|
160,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1033 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
81,13г |
|
117,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1317 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
112,89г |
|
85,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1212 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
65,67г |
|
126,24г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 20: |
916 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
58,19г |
|
107,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
256 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
3,38г |
|
35,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1219 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,83г |
|
43,57г |
|
202,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1249 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
69,16г |
|
146,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1281 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
46,37г |
|
203,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1275 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
63,01г |
|
182,87г |
|
1025*
|
 250
|
| Сб 4: |
1218 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
40,05г |
|
223,46г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пн 25: |
1228 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,67г |
|
64,27г |
|
144,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1222 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
107,33г |
|
101,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1183 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,10г |
|
63,74г |
|
163,22г |
|
-
|
-
|
|
|
