Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Чт 3: |
294 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,11г |
|
11,62г |
|
58,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
447 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
7,94г |
|
75,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
354 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,39г |
|
10,80г |
|
75,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
223 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,87г |
|
16,20г |
|
27,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
578 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,32г |
|
19,67г |
|
70,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
727 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
28,29г |
|
65,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
369 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,76г |
|
14,98г |
|
77,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
558 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,36г |
|
18,20г |
|
30,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
469 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
16,40г |
|
28,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
194 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
13,23г |
|
31,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
793 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
30,93г |
|
119,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
298 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,97г |
|
17,32г |
|
58,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
235 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,24г |
|
9,40г |
|
20,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
621 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
10,80г |
|
34,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
511 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
23,09г |
|
89,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
103 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
7,40г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
52 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,28г |
|
5,40г |
|
2,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
656 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,40г |
|
6,40г |
|
11,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 9: |
105 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
490 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
21,60г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
|
|
