Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Чт 16: |
1367
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,66г |
|
126,91г |
|
107,25г |
|
3580
|
 2213
|
| Ср 15: |
1795
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,99г |
|
166,30г |
|
88,34г |
|
3194
|
1399
|
| Вт 14: |
1424
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,19г |
|
107,04г |
|
165,76г |
|
3174
|
1750
|
| Пн 13: |
1296
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
58,53г |
|
156,70г |
|
3157
|
1861
|
| Вс 12: |
1532
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,78г |
|
133,03г |
|
70,73г |
|
3807
|
2275
|
| Сб 11: |
1214
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
73,94г |
|
103,23г |
|
3263
|
2049
|
| Пт 10: |
1388
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,74г |
|
58,10г |
|
131,88г |
|
3381
|
1993
|
| Чт 9: |
1546
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,06г |
|
150,11г |
|
119,92г |
|
3111
|
1565
|
| Ср 8: |
1608
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,09г |
|
135,96г |
|
109,54г |
|
3206
|
1598
|
| Вт 7: |
1174
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
130,01г |
|
54,25г |
|
2660
|
1486
|
| Пн 6: |
766
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
78,04г |
|
66,78г |
|
2712
|
1946
|
| Вс 5: |
1256
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
122,52г |
|
72,71г |
|
3482
|
2226
|
| Сб 4: |
1469
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
97,55г |
|
153,34г |
|
3394
|
1925
|
| Пт 3: |
1218
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
64,20г |
|
106,79г |
|
3423
|
2205
|
| Чт 2: |
1341
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,06г |
|
93,43г |
|
99,61г |
|
3223
|
1882
|
| Ср 1: |
864
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,20г |
|
92,02г |
|
44,83г |
|
3298
|
2434
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1264
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,36г |
|
115,24г |
|
98,78г |
|
3211
|
1947
|
| Пн 30: |
1258
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,29г |
|
117,26г |
|
111,42г |
|
3081
|
1823
|
| Вс 29: |
1408
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,03г |
|
130,36г |
|
113,45г |
|
3091
|
1683
|
| Сб 28: |
1359
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
106,55г |
|
110,51г |
|
2880
|
1521
|
|
|
