Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 2: |
1462 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
73,01г |
|
196,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1103 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,26г |
|
68,09г |
|
125,44г |
|
1980*
|
 877
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
367 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
36,47г |
|
34,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1353 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
63,91г |
|
206,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
575 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,68г |
|
49,31г |
|
67,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1610 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
77,70г |
|
236,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
49,14г |
|
184,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
951 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
34,93г |
|
151,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1389 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
96,86г |
|
196,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1066 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
59,38г |
|
111,57г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
840 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
70,78г |
|
114,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1485 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,93г |
|
34,38г |
|
293,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1652 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,97г |
|
73,37г |
|
337,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
874 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,58г |
|
26,69г |
|
153,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
479 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,76г |
|
18,42г |
|
35,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1771 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
93,49г |
|
236,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1248 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
72,48г |
|
150,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1347 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,25г |
|
89,35г |
|
189,37г |
|
1659*
|
312
|
| Январь 2022 |
| Пн 24: |
243 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 2: |
1137 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
48,78г |
|
153,43г |
|
-
|
-
|
|
|
