Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Пт 30: |
1723 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,12г |
|
86,09г |
|
247,73г |
|
2650*
|
 927
|
| Пн 26: |
1019 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
52,07г |
|
171,71г |
|
2650*
|
1631
|
| Вс 25: |
1456 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
71,67г |
|
159,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1285 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
72,19г |
|
128,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1566 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
66,80г |
|
240,99г |
|
2838*
|
1272
|
| Чт 22: |
1316 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
58,56г |
|
198,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1143 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
64,73г |
|
107,17г |
|
2838*
|
1695
|
| Вт 20: |
1001 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
62,46г |
|
98,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1220 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
76,90г |
|
147,83г |
|
2848*
|
1628
|
| Вс 18: |
1339 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,18г |
|
62,85г |
|
149,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
94 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,41г |
|
3,49г |
|
17,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1232 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
44,76г |
|
198,97г |
|
2848*
|
1616
|
| Чт 15: |
712 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,84г |
|
40,86г |
|
95,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1354 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,42г |
|
70,65г |
|
133,68г |
|
2659*
|
1305
|
| Вт 13: |
1472 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,67г |
|
68,35г |
|
197,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1944 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,68г |
|
102,08г |
|
179,34г |
|
2659*
|
715
|
| Вс 11: |
1213 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
45,76г |
|
135,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1254 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
66,11г |
|
155,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1527 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
82,25г |
|
162,13г |
|
2659*
|
1132
|
| Чт 8: |
1120 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,31г |
|
80,00г |
|
126,28г |
|
-
|
-
|
|
|
