Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
1201 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
72,37г |
|
116,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
926 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,97г |
|
36,77г |
|
107,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
416 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
21,08г |
|
55,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
744 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,74г |
|
41,91г |
|
70,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1000 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
62,80г |
|
108,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
957 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
56,79г |
|
111,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
788 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
45,32г |
|
91,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
580 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,12г |
|
35,62г |
|
68,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
646 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,23г |
|
27,26г |
|
100,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1250 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
99,27г |
|
146,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
620 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,52г |
|
33,41г |
|
88,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
787 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
49,06г |
|
100,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
706 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,28г |
|
37,07г |
|
67,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
627 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
45,88г |
|
62,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
819 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
55,16г |
|
63,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
787 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
76,15г |
|
43,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
514 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
29,67г |
|
77,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
937 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
54,59г |
|
83,72г |
|
2277*
|
 1340
|
| Ср 12: |
718 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,94г |
|
44,27г |
|
59,14г |
|
3105*
|
2387
|
| Вт 11: |
558 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
27,61г |
|
55,49г |
|
-
|
-
|
|
|
