Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
678 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
26,57г |
|
49,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1759 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,99г |
|
69,13г |
|
178,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
414 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
8,65г |
|
43,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1111 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
45,02г |
|
142,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
143 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,72г |
|
2,68г |
|
13,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
310 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
6,30г |
|
47,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1450 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,14г |
|
93,02г |
|
112,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,62г |
|
65,26г |
|
126,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
909 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,21г |
|
79,65г |
|
60,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1600 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,94г |
|
53,15г |
|
115,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
93,23г |
|
131,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 24: |
688 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,59г |
|
22,83г |
|
63,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1310 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
65,26г |
|
115,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
84,38г |
|
83,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
70,56г |
|
123,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1169 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,14г |
|
99,50г |
|
83,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1259 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
47,07г |
|
114,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
859 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
39,38г |
|
52,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1179 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,13г |
|
35,24г |
|
88,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
838 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,10г |
|
56,93г |
|
78,55г |
|
-
|
-
|
|
|
