Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Ср 5: |
851 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
40,27г |
|
91,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
689 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
33,55г |
|
79,25г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 17: |
554 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
12,37г |
|
58,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
704 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
18,65г |
|
56,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
578 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
13,17г |
|
56,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1051 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,03г |
|
30,00г |
|
128,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
962 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,34г |
|
25,85г |
|
79,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
973 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
41,92г |
|
103,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1054 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
40,91г |
|
132,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1349 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
48,75г |
|
140,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1107 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
37,81г |
|
126,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1634 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
82,69г |
|
184,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
442 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,83г |
|
11,51г |
|
40,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
509 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,57г |
|
12,57г |
|
44,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1122 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,72г |
|
40,07г |
|
150,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1304 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,77г |
|
41,68г |
|
160,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1462 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
51,79г |
|
228,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1096 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,02г |
|
36,38г |
|
127,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1107 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
35,73г |
|
156,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
844 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
36,55г |
|
106,35г |
|
-
|
-
|
|
|
