Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Чт 1: |
129 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,05г |
|
7,08г |
|
16,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 25: |
581 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,58г |
|
28,03г |
|
80,21г |
|
2221*
|
 1640
|
| Чт 24: |
391 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
15,85г |
|
76,88г |
|
1785*
|
1394
|
| Ср 23: |
1237 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
74,46г |
|
113,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
221 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,54г |
|
20,17г |
|
17,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
941 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
53,56г |
|
83,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1226 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
52,62г |
|
137,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2078 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,07г |
|
68,78г |
|
248,06г |
|
1927*
|
 151
|
| Вт 15: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
62,28г |
|
214,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1935 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,06г |
|
88,15г |
|
215,85г |
|
2044*
|
109
|
| Вс 13: |
763 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
34,08г |
|
98,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,66г |
|
61,56г |
|
156,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1347 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,56г |
|
73,75г |
|
123,27г |
|
1826*
|
479
|
| Чт 10: |
1024 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
46,95г |
|
171,98г |
|
1832*
|
808
|
| Ср 9: |
1392 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
89,37г |
|
188,60г |
|
1840*
|
448
|
| Вт 8: |
1298 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,01г |
|
67,93г |
|
130,85г |
|
2357*
|
1059
|
| Пн 7: |
1135 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
70,93г |
|
120,22г |
|
1832*
|
697
|
| Вс 6: |
1233 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
50,70г |
|
129,06г |
|
2608*
|
1375
|
| Сб 5: |
2589 *
|
199%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,84г |
|
117,98г |
|
221,50г |
|
2709*
|
120
|
| Пт 4: |
1244 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
44,63г |
|
151,15г |
|
-
|
-
|
|
|
