Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вт 17: |
363 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,05г |
|
23,44г |
|
51,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
610 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,64г |
|
67,00г |
|
51,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
653 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,05г |
|
57,57г |
|
60,88г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 8: |
241 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
2,79г |
|
35,74г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
706 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
104,00г |
|
19,40г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 13: |
486 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,62г |
|
39,90г |
|
68,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
88 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
2,20г |
|
13,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 16: |
178 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
16,25г |
|
27,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
464 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,38г |
|
46,96г |
|
47,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
346 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
47,19г |
|
27,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 12: |
396 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
37,90г |
|
15,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
404 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,87г |
|
26,56г |
|
30,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
470 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
34,02г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
456 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,27г |
|
40,56г |
|
27,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
573 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
46,68г |
|
78,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
684 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
57,67г |
|
11,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
342 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
31,13г |
|
33,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
555 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,78г |
|
19,12г |
|
98,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
13,20г |
|
51,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
907 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
66,58г |
|
128,90г |
|
-
|
-
|
|
|
