Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 3: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,47г |
|
35,05г |
|
149,57г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 27: |
1328 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,45г |
|
36,20г |
|
156,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1437 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,09г |
|
91,01г |
|
105,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
915 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,17г |
|
34,74г |
|
79,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
578 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
12,93г |
|
93,07г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
780 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
9,00г |
|
79,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
369 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
3,36г |
|
54,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
668 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
22,80г |
|
71,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
750 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
12,60г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
44,86г |
|
306,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
435 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
13,95г |
|
97,20г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
273 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
15,06г |
|
20,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1577 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,40г |
|
90,44г |
|
107,31г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 20: |
792 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
29,06г |
|
110,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1060 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,43г |
|
51,49г |
|
68,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
749 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
35,74г |
|
78,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
726 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
32,53г |
|
55,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
458 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
5,40г |
|
63,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1178 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
47,80г |
|
96,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1205 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
51,14г |
|
131,01г |
|
-
|
-
|
|
|
