Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1133 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,15г |
|
64,22г |
|
88,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,26г |
|
53,36г |
|
126,55г |
|
1772*
|
 686
|
| Вт 10: |
994 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,79г |
|
55,01г |
|
111,39г |
|
1540*
|
546
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
1152 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
73,99г |
|
85,62г |
|
1793*
|
641
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1153 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,35г |
|
59,30г |
|
87,99г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 4: |
956 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
51,89г |
|
70,89г |
|
1525*
|
569
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 7: |
211 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,84г |
|
23,10г |
|
13,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
404 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,68г |
|
32,52г |
|
24,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1432 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,79г |
|
55,92г |
|
110,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
66,31г |
|
156,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
1653 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,88г |
|
86,88г |
|
154,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1487 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,49г |
|
85,87г |
|
110,48г |
|
1557*
|
70
|
| Вт 25: |
1019 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
45,30г |
|
94,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1486 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,66г |
|
92,24г |
|
103,65г |
|
1553*
|
67
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
42 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
0,81г |
|
4,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
696 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
48,99г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
844 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,45г |
|
29,54г |
|
81,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1325 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,47г |
|
76,38г |
|
80,45г |
|
1759*
|
434
|
| Ср 21: |
1267 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,56г |
|
54,79г |
|
98,67г |
|
1793*
|
526
|
| Вт 20: |
1072 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,25г |
|
47,66г |
|
140,11г |
|
-
|
-
|
|
|
