Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
288 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
15,50г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1073 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
58,00г |
|
181,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
513 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,93г |
|
11,59г |
|
97,96г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вс 25: |
565 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
13,34г |
|
92,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
501 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,44г |
|
34,11г |
|
70,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
792 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,10г |
|
33,77г |
|
128,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
482 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,19г |
|
25,41г |
|
63,44г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 7: |
480 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
38,18г |
|
54,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
359 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,59г |
|
26,52г |
|
27,64г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
522 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
20,37г |
|
74,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
415 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
18,51г |
|
68,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
683 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
23,11г |
|
113,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
440 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
8,45г |
|
88,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
251 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,06г |
|
5,78г |
|
32,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
413 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,43г |
|
19,56г |
|
51,98г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 16: |
269 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,79г |
|
11,04г |
|
36,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,95г |
|
59,03г |
|
138,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1405 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,09г |
|
55,62г |
|
187,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
558 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,27г |
|
16,83г |
|
83,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
212 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,62г |
|
8,61г |
|
33,72г |
|
-
|
-
|
|
|
