Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
457 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
24,57г |
|
61,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
246 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,77г |
|
14,63г |
|
17,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
928 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,37г |
|
44,06г |
|
104,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
273 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,78г |
|
8,50г |
|
48,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1266 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
75,06г |
|
159,96г |
|
2424*
|
 1158
|
| Вс 27: |
1243 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,06г |
|
63,94г |
|
147,63г |
|
3121*
|
1878
|
| Пт 25: |
-
|
-
|
|
2657*
|
-
|
| Чт 24: |
1165 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,14г |
|
31,82г |
|
157,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1805 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,13г |
|
57,36г |
|
297,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1614 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,57г |
|
106,28г |
|
213,94г |
|
2396*
|
782
|
| Пн 21: |
1526 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
63,70г |
|
245,55г |
|
2665*
|
1139
|
| Вс 20: |
1137 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
27,22г |
|
204,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1422 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,36г |
|
76,05г |
|
144,42г |
|
2737*
|
1315
|
| Пт 18: |
1434 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
56,75г |
|
205,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1086 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,13г |
|
46,74г |
|
148,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
616 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,20г |
|
38,80г |
|
66,15г |
|
2314*
|
1698
|
| Вт 15: |
877 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,14г |
|
46,98г |
|
109,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
801 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,27г |
|
45,47г |
|
95,54г |
|
2419*
|
1618
|
| Чт 10: |
700 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,59г |
|
44,00г |
|
50,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
719 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,18г |
|
50,55г |
|
73,88г |
|
2474*
|
1755
|
| Вт 8: |
774 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
31,09г |
|
128,12г |
|
2432*
|
1658
|
|
|
