Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вс 3: |
1100 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
39,70г |
|
107,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1265 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,49г |
|
79,12г |
|
138,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,63г |
|
53,33г |
|
96,11г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
679 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,00г |
|
28,95г |
|
69,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
735 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
21,20г |
|
40,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,67г |
|
50,76г |
|
134,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1211 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
50,15г |
|
182,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
422 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
12,66г |
|
60,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1475 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,37г |
|
50,84г |
|
167,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1450 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,28г |
|
60,76г |
|
154,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1648 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
49,00г |
|
234,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,41г |
|
44,34г |
|
126,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1341 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
59,42г |
|
126,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1534 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
35,95г |
|
208,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1478 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
52,70г |
|
230,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1083 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
98,83г |
|
112,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1199 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
67,99г |
|
108,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,61г |
|
72,82г |
|
198,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1297 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
75,26г |
|
119,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1012 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
43,74г |
|
75,14г |
|
-
|
-
|
|
|
