Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1040 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,50г |
|
53,00г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1502 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,66г |
|
90,21г |
|
113,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1200 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
49,00г |
|
155,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1276 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
44,33г |
|
175,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2302 *
|
288%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,12г |
|
82,24г |
|
247,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
310 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
23,72г |
|
27,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
613 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
72,50г |
|
8,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1414 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
53,15г |
|
179,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1300 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,50г |
|
51,50г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
585 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
61,00г |
|
13,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
813 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
54,50г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
660 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
45,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
460 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,25г |
|
59,50г |
|
7,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
376 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
32,40г |
|
12,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
582 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,01г |
|
36,65г |
|
16,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
448 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
52,74г |
|
23,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
5 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
478 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,78г |
|
38,54г |
|
16,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1063 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
101,22г |
|
56,13г |
|
-
|
-
|
|
|
