Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
490 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,76г |
|
47,06г |
|
44,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,61г |
|
4,45г |
|
30,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1268 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,10г |
|
61,96г |
|
179,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1340 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
50,47г |
|
204,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
922 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
25,10г |
|
155,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1203 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,07г |
|
29,85г |
|
210,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1007 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
19,67г |
|
211,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1149 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
45,79г |
|
155,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 27: |
1243 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
44,00г |
|
153,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1185 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,40г |
|
39,91г |
|
133,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1160 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
45,12г |
|
128,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1412 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,48г |
|
96,90г |
|
117,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1994 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,10г |
|
134,51г |
|
211,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
774 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
61,34г |
|
82,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1640 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,14г |
|
83,40г |
|
162,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1317 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,98г |
|
72,04г |
|
127,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1126 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
56,55г |
|
136,26г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
890 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,06г |
|
52,57г |
|
106,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1845 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,26г |
|
56,24г |
|
226,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
3086 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,39г |
|
107,24г |
|
382,85г |
|
-
|
-
|
|
|
