Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
536 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
39,97г |
|
41,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
906 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
78,04г |
|
58,35г |
|
2067*
|
 1161
|
| Пн 24: |
964 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,23г |
|
42,87г |
|
114,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1384 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,01г |
|
88,36г |
|
135,49г |
|
2127*
|
743
|
| Сб 22: |
2288 *
|
169%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,45г |
|
85,19г |
|
259,44г |
|
2075*
|
 213
|
| Пт 21: |
935 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
65,36г |
|
82,31г |
|
2186*
|
1251
|
| Чт 20: |
1238 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
84,17г |
|
95,18г |
|
2095*
|
857
|
| Ср 19: |
982 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
83,20г |
|
72,71г |
|
2079*
|
1097
|
| Вт 18: |
1172 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
79,60г |
|
105,32г |
|
2555*
|
1383
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
1238 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
80,45г |
|
76,07г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 9: |
415 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
27,88г |
|
17,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
948 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
26,41г |
|
72,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 28: |
755 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
46,77г |
|
63,89г |
|
2006*
|
1251
|
| Пн 27: |
1187 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
92,24г |
|
78,87г |
|
2283*
|
1096
|
| Сб 18: |
631 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
34,61г |
|
26,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1273 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,62г |
|
64,53г |
|
127,38г |
|
2026*
|
753
|
| Чт 16: |
1337 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
91,81г |
|
107,31г |
|
2042*
|
705
|
| Ср 15: |
1466 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,15г |
|
64,19г |
|
129,31г |
|
2080*
|
614
|
| Вт 14: |
734 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,36г |
|
62,00г |
|
64,75г |
|
2012*
|
1278
|
| Пн 13: |
1469 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,74г |
|
111,48г |
|
137,92г |
|
-
|
-
|
|
|
