Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 13: |
1056 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
33,96г |
|
144,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
541 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
16,83г |
|
82,31г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
650 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
21,00г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
880 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
62,64г |
|
121,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1240 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
42,98г |
|
162,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1028 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,05г |
|
27,23г |
|
153,95г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 13: |
226 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,82г |
|
12,50г |
|
30,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
556 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
40,83г |
|
73,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 21: |
697 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
30,61г |
|
91,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
888 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
46,93г |
|
111,13г |
|
1871*
|
 983
|
| Пн 14: |
1089 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
17,80г |
|
179,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
844 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,70г |
|
22,07г |
|
133,72г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 27: |
622 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,67г |
|
24,78г |
|
89,22г |
|
1712*
|
1090
|
| Пн 24: |
1079 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
30,13г |
|
112,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1020 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
39,49г |
|
153,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
951 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,31г |
|
46,22г |
|
151,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
941 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
17,87г |
|
166,40г |
|
1949*
|
1008
|
| Вс 9: |
901 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,67г |
|
44,43г |
|
111,57г |
|
2164*
|
1263
|
| Пт 7: |
1004 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
58,81г |
|
123,32г |
|
1761*
|
757
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
835 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
63,67г |
|
60,25г |
|
1861*
|
1026
|
|
|
