Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
895 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
47,00г |
|
102,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1140 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
63,13г |
|
142,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
298 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
9,66г |
|
45,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
152 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
3,90г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
545 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,81г |
|
20,36г |
|
37,06г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
424 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,31г |
|
13,85г |
|
44,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 10: |
751 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
64,91г |
|
69,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
715 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,95г |
|
17,50г |
|
122,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
63,02г |
|
124,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
206 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
4,30г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
780 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
50,24г |
|
66,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
744 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,97г |
|
49,55г |
|
60,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1114 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
105,04г |
|
78,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
834 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
98,76г |
|
68,39г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1368 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,65г |
|
68,81г |
|
134,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
972 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,93г |
|
89,09г |
|
62,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1055 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
58,43г |
|
112,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
975 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
67,17г |
|
72,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,89г |
|
6,98г |
|
31,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1173 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,41г |
|
91,43г |
|
111,17г |
|
-
|
-
|
|
|
