Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
988 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
87,27г |
|
136,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
538 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
31,69г |
|
54,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
466 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
33,53г |
|
52,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1220 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
37,60г |
|
192,27г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 27: |
547 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
27,16г |
|
65,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
631 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
22,38г |
|
108,90г |
|
2231*
|
 1600
|
| Ср 15: |
906 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,62г |
|
50,99г |
|
116,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
429 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,64г |
|
13,51г |
|
40,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 9: |
1110 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,79г |
|
61,69г |
|
113,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1318 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
55,17г |
|
165,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
863 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,89г |
|
43,46г |
|
117,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
70,52г |
|
196,14г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пн 31: |
432 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,27г |
|
13,86г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1177 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
46,89г |
|
125,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1239 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,53г |
|
47,72г |
|
211,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
463 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,84г |
|
18,00г |
|
85,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1338 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
54,42г |
|
226,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1410 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
124,55г |
|
168,43г |
|
2678*
|
1268
|
| Пн 24: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,03г |
|
78,96г |
|
164,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
614 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
24,97г |
|
84,18г |
|
-
|
-
|
|
|
