Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 1: |
219 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
11,54г |
|
1,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
175 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,24г |
|
16,41г |
|
2,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
79 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,33г |
|
6,54г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
334 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
15,11г |
|
3,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
157 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,14г |
|
0,85г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
222 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,05г |
|
3,28г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1318 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,11г |
|
48,64г |
|
107,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
173 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,02г |
|
9,07г |
|
1,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
477 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,44г |
|
12,56г |
|
19,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
324 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
13,11г |
|
3,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1184 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,71г |
|
42,39г |
|
85,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
961 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
27,00г |
|
74,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1200 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,26г |
|
37,47г |
|
83,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
366 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
14,69г |
|
3,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
790 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
36,28г |
|
78,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
849 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,92г |
|
50,61г |
|
36,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
917 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,24г |
|
56,38г |
|
17,07г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
1179 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
39,32г |
|
80,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
52 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,05г |
|
0,28г |
|
1,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
691 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,96г |
|
42,60г |
|
69,49г |
|
-
|
-
|
|
|
