Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
145 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
3,37г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1972 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,51г |
|
134,65г |
|
188,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1915 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,73г |
|
116,25г |
|
186,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1659 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,37г |
|
114,08г |
|
146,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1911 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,35г |
|
144,21г |
|
135,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
398 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
27,17г |
|
24,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
823 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
63,44г |
|
69,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,57г |
|
125,15г |
|
145,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2137 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,02г |
|
131,88г |
|
198,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1778 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,29г |
|
109,79г |
|
159,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2531 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,41г |
|
136,19г |
|
260,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2330 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,85г |
|
96,02г |
|
273,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2303 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,19г |
|
152,50г |
|
223,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2277 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,45г |
|
138,07г |
|
185,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2177 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,66г |
|
90,36г |
|
192,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1941 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,42г |
|
104,43г |
|
194,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2122 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,54г |
|
152,84г |
|
250,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1754 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,37г |
|
133,70г |
|
124,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
986 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
86,84г |
|
78,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1892 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,88г |
|
101,00г |
|
180,80г |
|
-
|
-
|
|
|
