Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
374 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
21,68г |
|
32,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 21: |
221 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
9,07г |
|
21,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
531 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
12,97г |
|
70,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
252 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
11,25г |
|
22,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1234 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,83г |
|
65,25г |
|
135,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
167 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
7,10г |
|
13,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1246 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
56,66г |
|
150,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
820 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,93г |
|
47,19г |
|
101,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
60,32г |
|
136,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
801 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
42,80г |
|
65,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
804 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
52,45г |
|
65,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1022 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,98г |
|
59,46г |
|
98,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
829 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
56,12г |
|
93,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
65,95г |
|
117,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
79,50г |
|
109,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
196 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
9,20г |
|
13,18г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
172 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
3,91г |
|
27,68г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
550 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
48,74г |
|
37,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
310 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,06г |
|
15,99г |
|
30,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
90 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,45г |
|
3,30г |
|
13,58г |
|
-
|
-
|
|
|
