Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
340 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,59г |
|
11,88г |
|
55,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1368 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
73,08г |
|
200,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 16: |
635 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,52г |
|
36,54г |
|
109,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
10,83г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 29: |
1071 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
44,01г |
|
140,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
604 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,47г |
|
28,99г |
|
74,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
267 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,14г |
|
11,53г |
|
33,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
442 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
19,58г |
|
45,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
10,83г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 29: |
159 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,88г |
|
4,92г |
|
28,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
10,83г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
166 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
4,59г |
|
33,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
10,83г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
255 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
10,83г |
|
33,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
161 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,01г |
|
4,79г |
|
31,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
630 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
28,16г |
|
87,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
504 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
32,27г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
125 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,31г |
|
2,89г |
|
25,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
878 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
32,10г |
|
144,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
331 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,43г |
|
18,45г |
|
33,64г |
|
-
|
-
|
|
|
