Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вс 26: |
431 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,05г |
|
27,22г |
|
52,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
535 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
43,83г |
|
48,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
874 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
89,77г |
|
82,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
920 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
43,69г |
|
140,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
470 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
28,23г |
|
68,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
470 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,53г |
|
28,23г |
|
68,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
708 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
49,51г |
|
79,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
831 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
60,23г |
|
81,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
324 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,57г |
|
31,22г |
|
37,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
911 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,85г |
|
33,46г |
|
117,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1186 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
22,22г |
|
140,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
244 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
23,03г |
|
21,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
606 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
39,76г |
|
75,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
819 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
23,39г |
|
95,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
990 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,80г |
|
38,53г |
|
129,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
472 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,21г |
|
26,42г |
|
75,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
750 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
53,88г |
|
36,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
411 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
14,28г |
|
73,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
592 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
30,76г |
|
46,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
857 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
37,80г |
|
147,43г |
|
-
|
-
|
|
|
