Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
836 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
60,34г |
|
111,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
738 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
5,97г |
|
122,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1441 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,81г |
|
86,71г |
|
146,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
2292 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,23г |
|
120,05г |
|
260,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
3432 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
150,66г |
|
310,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
3141 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,70г |
|
165,93г |
|
253,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2317 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,68г |
|
165,59г |
|
270,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
2666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
168,83г |
|
286,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
2524 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,88г |
|
165,65г |
|
277,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1968 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,26г |
|
144,67г |
|
220,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1062 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,97г |
|
54,83г |
|
136,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1729 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
99,48г |
|
252,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
410 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,43г |
|
18,92г |
|
40,33г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1868 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
133,53г |
|
258,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1345 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,81г |
|
87,73г |
|
86,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
450 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
21,82г |
|
41,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2009
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,25г |
|
130,97г |
|
195,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2351
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,25г |
|
76,10г |
|
305,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2499
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,92г |
|
160,89г |
|
184,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1746 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,67г |
|
112,15г |
|
224,87г |
|
-
|
-
|
|
|
