Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
2298 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,23г |
|
138,85г |
|
198,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 26: |
285 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
37,29г |
|
31,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1910 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,75г |
|
143,45г |
|
168,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1690 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
133,15г |
|
169,45г |
|
2579*
|
 889
|
| Пн 11: |
549 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
7,80г |
|
49,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
120 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
24,00г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1462 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,10г |
|
162,19г |
|
60,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2179 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,88г |
|
160,16г |
|
162,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1666 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
120,28г |
|
160,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1466 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,16г |
|
156,24г |
|
51,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1746 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,74г |
|
129,81г |
|
208,89г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 10: |
466 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
46,34г |
|
16,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1899 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,93г |
|
140,86г |
|
238,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1724 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
130,23г |
|
181,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
962 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,74г |
|
105,98г |
|
69,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 22: |
1013 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
98,94г |
|
85,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
882 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
91,67г |
|
65,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1355 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
97,10г |
|
114,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
2604 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,58г |
|
190,60г |
|
280,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1385 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,15г |
|
126,50г |
|
102,68г |
|
-
|
-
|
|
|
